1986 - 1993 Lehramtsstudium Sekundarstufe I und II für Deutsch und Sport
Abschluss: erstes Staatsexamen
1993 - 1995 Referendariat am Dietrich-Bonhoefer-Gymnasium, Ratingen
Abschluss: zweites Staatsexamen
1996 - 1997 Vertretungslehrerin an der Maria Wächtler Schule, Essen
1997 - 2003 Studienrätin am Elsa Brändström Gymnasium, Oberhausen
2012 - 2015 Gestaltpädagogin/Arbeit mit traumatisierten Kindern an der Paul-Klee-Grundschule, Düsseldorf
2012 - heute freiberufliche Tätigkeit als Counselor (pädagogisch-psychologische Beratung) in eigener Praxis
2023 Vertretungslehrerin am Grashof Gymnasium Essen mit Schwerpunkt pädagogisch-psychologische Beratung
seit 2024 Studienrätin am Grashof Gymnasium Essen mit Schwerpunkt pädagogisch-psychologische Beratung
1985 - 1998 Kinder- und Jugendtrainerin bis in den Junioren-Weltcup-Bereich in der Sportart Fechten
1985 - 1998 verschiedene Funktionärstätigkeiten in der Essener Fechtsport-Gemeinschaft e.V., für die Sparte Fechten in Essen und im Rheinischen Fechterbund (RFB)
2000 - 2002 Teilnahme an zehn Weltcupturnieren im Damendegen in aller Welt (beste Weltranglistenposition 125)
2011 - 2012 Beratertätigkeit für die Essener Fechtsport-Gemeinschaft e.V.
2013 - 2021 Gestaltung des Projektes "Heimaterde auf der Überholspur" für den TSV Heimaterde e.V. / Badminton
2013 - 2021 Öffentlichkeitsarbeit für den TSV Heimaterde Mülheim e.V. / Badminton
2015 - 2016 Ausbildung zum Counselor für Kunst- und Gestaltungstherapie, Eschweiler
2015 - 2016 Ausbildung zur Supervisorin/Coach DGSv, Eschweiler
2016 Organisationsentwicklung, Alexandra von Miquel und Peter Wertenbroich
seit 2016 verschiedene Weiterbildungen und Kurse u.a. Traumatherapie und biographisch-spirituelle Prozessbegleitung bei Sabine Schulte, Heinz Sondermann, Manuel Aicher
